Hjem » Uncategorized » Effektiv trening!

Effektiv trening!

Idag var vi 4 stk. som møttes for å trene igjen. Skikkelig heldige med været var vi også, soleb strålte som bare det! På slutten av dagen skyet det litt til, men vi var jo ferdige så det betydde ingenting.

Det blei 3 økter på hver idag også, og vi kjørte 4 øvelser hver av gangen. Om ikke lenge skal vi kjøre hele programmet for å se hvor langt vi har kommet. Vi var på plassen og trente i ca 4.5 time og alle var like ivrige på slutten ;o) Jeg & Kip gikk igjennom alle kl 3 øvelsene (+/-) og noen fra elite .  Jeg er kjempe fornøyd med fvf idag, den var kjempe bra! Felles blei det både først og sist på dagen. Igjen var jeg i skjul under hele sitten og den var veldig bra. Den siste dekken var best for Kip sin del, da lå han med hodet nede hele tiden.

 Det er så morro at alle er så gira på å trene, hjelpe, og komme med innspill både underveis og etterpå. Dette er virkelig trening vi trenger og det skal bli spennende å se om det blir noen forandring på stevner utover året.  Film og bilder blei det også fra dagen. Filmen kommer i løpet av morgendagen. Den må jo godkjenner å greier..

Takk for suuuuper trening jenter (og takk til trude for noen av bildene)! Gleder meg allerede til neste gang ;o)

2 tanker om “Effektiv trening!

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s